Joe Chu 2018/04/18 訓練日誌 | Marathon's World

Joe Chu 高雄
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4.3 km | 00:54:45 | 12:49/km

日期: 2018-04-18 20:41 - 卡路里: 315 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 13'52" / 10'36" / 11'46" / 14'22" / 15'29" /

高雄

Joe Chu

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基本訓練

4月累積里程 : 84.35 km

Adidas Q34010 累積 : 1311.8 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

陳榮興, 林士程和其他 1 人說推

·

陳榮興晚安，舒心好眠

2018-04-18 23:47 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'52"	00:13'52"
2	10'36"	00:24'28"
3	11'46"	00:36'14"
4	14'22"	00:50'36"
4.3	15'38"	00:54'47"

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