10.2 km | 01:16:37 | 07:28/km日期: 2018-07-14 06:37 - 平均心率: 144 - 卡路里: 552 Cal - 總步數: 12936 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 13'45" / 07'08" / 06'03" / 06'00" / 06'05" / 06'23" / 08'45" / 05'59" / 06'23" / 07'02" / 12'49" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
57.97 km 
Mizuno WAE RIDER 19 累積 :
1957.8 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'45" | 00:13'45" |
| 2 | 07'08" | 00:20'53" |
| 3 | 06'03" | 00:26'56" |
| 4 | 06'00" | 00:32'56" |
| 5 | 06'05" | 00:39'01" |
| 6 | 06'23" | 00:45'24" |
| 7 | 08'45" | 00:54'09" |
| 8 | 05'59" | 01:00'08" |
| 9 | 06'23" | 01:06'31" |
| 10 | 07'02" | 01:13'33" |
| 10.2 | 12'48" | 01:16'37" |
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