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![]() 日期: 2014-03-05 19:44 - 地點: 竹北第二體育場 - 天氣: 風好大! - 卡路里: 161 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 81% Pace: 06'38" / 06'04" / 26'50" / 07'34" / 中午跑完 30km,晚上繼續來上跑步課被操! 3月累積里程 : 257.25 km GPX 上傳 | 10 years ago
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單車 (3) Brompton 已使用了 8 年 8 個月 共騎了 247.2 km Cervelo new P3 已使用了 11 年 4 個月 30 天 共騎了 1862.5 km LOOK 595 已使用了 13 年 10 個月 2 天 共騎了 2031.8 km 賽事 (0) 最佳成績: 全馬 : 03:24:23 半馬 : 01:48:14 跑齡 : 13 年 (已參加 場比賽) 總里程 : ![]() ![]() 2025 年 : ![]() ![]()
朋友 (185) 里程碑 (1442) 2019/01/16 恭喜 張忍堂 獲得 16000 推2018/12/10 恭喜 張忍堂 獲得 450 留言數 2018/07/03 恭喜 張忍堂 獲得 15500 推 2018/02/08 恭喜 張忍堂 獲得 15000 推 2018/01/28 賀!張忍堂 破PB - 全馬 | 03:24:23 2018/01/28 張忍堂 完成了第 30 馬! - 2018 臺北渣打公益馬拉松 2017/12/03 恭喜 張忍堂 獲得 14500 推 2017/10/07 恭喜 張忍堂 獲得 14000 推 2017/08/23 恭喜 張忍堂 獲得 13500 推 2017/07/03 恭喜 張忍堂 獲得 350 留言數 |
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