Andy Lin 2018/09/28 訓練日誌 | Marathon's World

Andy Lin 基隆
ID 308678

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5.1 km | 00:32:13 | 06:17/km

日期: 2018-09-28 22:29 - 地點: 一般道路 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 268 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'13" / 06'07" / 06'17" / 06'24" / 06'17" / 07'05" /

9月累積里程 : 179.17 km

saucony kineta relay 累積 : 151.5 km

TCX 上傳 | 6 years ago

施璟宗, 呂理用和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	06'07"	00:12'20"
3	06'17"	00:18'37"
4	06'24"	00:25'01"
5	06'17"	00:31'18"
5.1	07'04"	00:32'12"

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