馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    蔡錦雲 基隆
    ID 67207
    13 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    蔡錦雲 
    恭喜完成了初半馬
    半馬 | 03:04:00 | 08:43/km | 第1半馬
    2018 第五屆安樂盃瑪陵農業區公益馬拉松
    官方成績
    日期2018-10-28
    成績03:04:00
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度08:43/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:40'52")
    		00:40'52"01:24'42"
    10 km(01:24'42")
    		00:43'50" (+02'58")
    15 km(02:10'35")
    		00:45'53" (+05'01")01:27'39" (+02'57")
    20 km(02:52'21")
    		00:41'46" (+00'54")
    Finish(03:04:00)

    日期: 2018-10-28 08:15 - 總爬升: 748 m - 卡路里: 848 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 48% - PM2.5: 良好(12)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    07'04"  (07'04")
    		07'04" (+01'06")999 / 999
    2
    07'16"  (14'20")
    		07'18" (+01'20")994 / 1994
    3
    08'29"  (22'49")
    		08'22" (+02'24")1012 / 3006
    4
    08'14"  (31'03")
    		08'13" (+02'15")1000 / 4007
    5
    10'02"  (41'05")
    		09'56" (+03'58")1009 / 5016
    展開計圈分析
    6
    10'51"  (51'56")
    		10'50" (+04'52")1001 / 6018
    7
    10'28"  (01:02'24")
    		10'34" (+04'36")990 / 7008
    8
    07'54"  (01:10'18")
    		07'48" (+01'50")1010 / 8018
    9
    08'38"  (01:18'56")
    		08'32" (+02'34")1010 / 9028
    10
    06'15"  (01:25'11")
    		05'58"1046 / 10074
    11
    09'31"  (01:34'42")
    		09'31" (+03'33")999 / 11074
    12
    10'49"  (01:45'31")
    		09'01" (+03'03")1197 / 12272
    13
    10'13"  (01:55'44")
    		10'14" (+04'16")996 / 13269
    14
    09'46"  (02:05'30")
    		09'45" (+03'47")1000 / 14270
    15
    06'53"  (02:12'23")
    		06'36" (+00'38")1040 / 15310
    16
    08'02"  (02:20'25")
    		08'06" (+02'08")990 / 16301
    17
    10'49"  (02:31'14")
    		08'59" (+03'01")1201 / 17503
    18
    07'19"  (02:38'33")
    		09'08" (+03'10")800 / 18303
    19
    08'43"  (02:47'16")
    		08'26" (+02'28")1032 / 19336
    20
    09'03"  (02:56'19")
    		09'02" (+03'04")1000 / 20336
    21
    09'26"  (03:05'45")
    		09'38" (+03'40")979 / 21315

    🤣🤣🤣🤣🤣

    賽後評分: 吃兩碗豆花很開心
    給 5 星
    10月累積里程 : 80.98 km
    Android - samsung SM-A810YZ 上傳 | 6 years ago
    貞, 王本仁 和其他 2 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'12"00:07'12"
    207'16"00:14'28"
    308'21"00:22'49"
    408'14"00:31'03"
    509'49"00:40'52"
    610'58"00:51'50"
    710'34"01:02'24"
    807'47"01:10'11"
    908'42"01:18'53"
    1005'49"01:24'42"
    1109'04"01:33'46"
    1208'56"01:42'42"
    1311'23"01:54'05"
    1409'02"02:03'07"
    1507'28"02:10'35"
    1607'11"02:17'46"
    1712'24"02:30'10"
    1805'01"02:35'11"
    1908'35"02:43'46"
    2008'35"02:52'21"
    2110'35"03:02'56"
    21.0-93'-53"03:05'45"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.6 km | 00:10:52 | 06:45/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    7.2 km | 00:48:28 | 06:41/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    8.0 km | 00:49:21 | 06:09/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    4.2 km | 00:26:53 | 06:25/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    1.4 km | 00:08:29 | 06:03/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    18.0 km | 01:00:01 | 18.0 km/h
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:14:45 | 04:54/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:14:39 | 04:52/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:16:16 | 05:24/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:02:37 | 06:15/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:59:25 | 05:49/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    4.3 km | 00:32:21 | 07:30/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    7.0 km | 00:45:08 | 06:25/km
    林淦鈿（淦哥） 給 2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET 的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    10.0 km | 00:59:12 | 05:54/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:27:24 | 05:16/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    16.0 km | 01:32:25 | 05:46/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    10.6 km | 01:00:00 | 05:39/km
    林淦鈿（淦哥） 給 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
    成績 : 04:56:26
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:06 | 04:51/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:50:36 | 04:58/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:52:07 | 05:09/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:53:14 | 05:13/km
    Vanessa Fan Fan 上傳了新日誌
    2.9 km | 00:57:04 | 19:27/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    11.0 km | 01:02:27 | 05:40/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    8.0 km | 00:45:40 | 05:42/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    2.7 km | 00:39:45 | 14:56/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    2.4 km | 00:19:35 | 08:12/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.6 km | 00:10:59 | 07:00/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :