陳志宸 2018/12/26 訓練日誌 | Marathon's World

陳志宸台南
ID 338335

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5.1 km | 00:37:55 | 07:28/km

日期: 2018-12-26 20:08 - 卡路里: 310 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(33)

Pace: 07'35" / 07'07" / 07'25" / 07'35" / 07'03" / 06'11" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'29"

(07'29")

07'30" (+00'26")

995 / 995

2

07'13"

(14'42")

07'10" (+00'06")

1005 / 2000

3

07'19"

(22'01")

07'21" (+00'17")

993 / 2994

4

07'41"

(29'42")

07'34" (+00'30")

1014 / 4009

5

07'03"

(36'45")

07'04"

997 / 5006

6

00'26"

(37'11")

07'14" (+00'10")

59 / 5066

台南

陳志宸

·

還債……

12月累積里程 : 81.57 km

adidae CG3007 累積 : 648.5 km

Android - samsung SM-A530F 上傳 | 6 years ago

Chien Chen Lee, ricky tseng 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'35"	00:07'35"
2	07'07"	00:14'42"
3	07'25"	00:22'07"
4	07'35"	00:29'42"
5	07'03"	00:36'45"
5.1	06'11"	00:37'11"

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