9.0 km | 01:10:56 | 07:51/km日期: 2019-01-01 18:06 - 總爬升: 515 m - 平均心率: 122 - 卡路里: 431 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 20°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'40" / 09'14" / 07'10" / 07'30" / 08'57" / 07'51" / 07'09" / 08'21" / 07'52" / 07'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'14" (+02'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'09" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'30" (+00'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'56" (+02'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'50" (+01'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'09" (+00'30") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'20" (+01'41") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'52" (+01'13") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'03" (+00'24") | 29 / 9029 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
167.63 km 
NIKE Nike Air Zoom Pegasus 35 累積 :
683.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 09'14" | 00:15'54" |
| 3 | 07'10" | 00:23'04" |
| 4 | 07'30" | 00:30'34" |
| 5 | 08'57" | 00:39'31" |
| 6 | 07'51" | 00:47'22" |
| 7 | 07'09" | 00:54'31" |
| 8 | 08'21" | 01:02'52" |
| 9 | 07'52" | 01:10'44" |
| 9.0 | 07'20" | 01:10'57" |
22173.7 km | 
1259.0 km
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