彭紹鵬 2012/12/13 訓練日誌

彭紹鵬新竹
ID 9446

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彭紹鵬

10.1 km | 00:57:26 | 05:42/km

日期: 2012-12-13 10:49 - 地點: 寶二水庫 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 679 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 80%

Pace: 05'41" / 05'12" / 05'51" / 05'52" / 05'39" / 05'45" / 05'30" / 05'50" / 05'55" / 05'42" / 08'11" /

12月累積里程 : 70.67 km

Adidas ClimaCool 累積 : 1591.2 km

XT 上傳 | 12 years ago

范源金(錸德竹22晨跑團), 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	05'12"	00:10'53"
3	05'51"	00:16'44"
4	05'52"	00:22'36"
5	05'39"	00:28'15"
6	05'45"	00:34'00"
7	05'30"	00:39'30"
8	05'50"	00:45'20"
9	05'55"	00:51'15"
10	05'42"	00:56'57"
10.1	08'09"	00:57'26"

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1.7 km | 00:26:32 | 15:49/km

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林淦鈿（淦哥）給 2025 渣打臺北公益馬拉松的評分(給 4 星) : "人少好跑。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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