Eason Liang 2013/01/11 訓練日誌 | Marathon's World

Eason Liang 台中
ID 4022

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10.0 km | 01:01:56 | 06:12/km

日期: 2013-01-11 17:44 - 卡路里: 575 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 66%

Pace: 04'53" / 05'37" / 05'40" / 05'54" / 06'43" / 06'34" / 06'53" / 06'20" / 06'54" / 06'37" /

1月累積里程 : 146.17 km

GPX 上傳 | 11 years ago

Jerry Wu, 吳慧中和其他 10 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'53"	00:04'53"
2	05'37"	00:10'30"
3	05'40"	00:16'10"
4	05'54"	00:22'04"
5	06'43"	00:28'47"
6	06'34"	00:35'21"
7	06'53"	00:42'14"
8	06'20"	00:48'34"
9	06'54"	00:55'28"
10.0	06'37"	01:01'56"

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