10.1 km | 01:05:28 | 06:29/km日期: 2020-08-03 18:43 - 平均心率: 145 - 卡路里: 524 Cal - 平均步頻: 177 - 溫度: 27°C - 濕度: 90%
Pace: 07'01" / 05'51" / 06'31" / 06'26" / 06'15" / 06'17" / 06'43" / 06'21" / 06'15" / 06'29" / 17'19" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 173.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 05'51" | 00:12'52" |
| 3 | 06'31" | 00:19'23" |
| 4 | 06'26" | 00:25'49" |
| 5 | 06'15" | 00:32'04" |
| 6 | 06'17" | 00:38'21" |
| 7 | 06'43" | 00:45'04" |
| 8 | 06'21" | 00:51'25" |
| 9 | 06'15" | 00:57'40" |
| 10 | 06'29" | 01:04'09" |
| 10.1 | 17'19" | 01:05'28" |
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