飛行石 2014/11/02 訓練日誌 | Marathon's World

飛行石雲林
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10.6 km | 01:00:50 | 05:44/km

日期: 2014-11-02 16:06 - 地點: 飛虎10K路線 - 卡路里: 668 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 88%

Pace: 05'50" / 06'03" / 06'46" / 05'16" / 05'29" / 05'51" / 04'39" / 05'29" / 04'10" /

好強的風，身體都要偏一邊跑了!
最後一季的水稻在收割了，處處聞得到稻香 ^_^

心臟砰砰跳，嘗試一下也不錯。
一小時內完成，不知~何年、何月、何日~得償所願?

11月累積里程 : 77.69 km

Merrell Bare Access 2 型號累積 : 379.8 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Jason, Wallace 和其他 19 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	06'03"	00:11'53"
3	06'46"	00:18'39"
4	05'16"	00:23'55"
5	05'29"	00:29'24"
6	05'51"	00:35'15"
7	04'39"	00:39'54"
8	05'29"	00:45'23"
8.5	05'30"	00:47'53"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"