12.4 km | 01:40:49 | 08:08/km日期: 2020-10-08 16:17 - 平均心率: 163 - 卡路里: 664 Cal - 平均步頻: 171
Pace: 05'01" / 05'28" / 05'45" / 36'44" / 04'55" / 05'27" / 05'57" / 05'45" / 05'54" / 06'07" / 05'53" / 05'53" / 05'15" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
140.96 km 
MIZUNO SPARK 4 累積 :
611.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'01" | 00:05'01" |
| 2 | 05'28" | 00:10'29" |
| 3 | 05'45" | 00:16'14" |
| 4 | 36'44" | 00:52'58" |
| 5 | 04'55" | 00:57'53" |
| 6 | 05'27" | 01:03'20" |
| 7 | 05'57" | 01:09'17" |
| 8 | 05'45" | 01:15'02" |
| 9 | 05'54" | 01:20'56" |
| 10 | 06'07" | 01:27'03" |
| 11 | 05'53" | 01:32'56" |
| 12 | 05'53" | 01:38'49" |
| 12.4 | 05'13" | 01:40'49" |
Hugo Huang 說推
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