12.6 km | 01:02:38 | 04:58/km日期: 2020-10-27 20:31 - 平均心率: 172 - 卡路里: 780 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 27°C - 濕度: 66%
Pace: 05'59" / 05'50" / 04'46" / 04'36" / 04'35" / 04'23" / 04'20" / 04'14" / 04'26" / 04'26" / 04'40" / 05'36" / 07'58" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
204.19 km 
NIKE ZOOM FLY 3 AW 累積 :
863.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'50" | 00:11'49" |
| 3 | 04'46" | 00:16'35" |
| 4 | 04'36" | 00:21'11" |
| 5 | 04'35" | 00:25'46" |
| 6 | 04'23" | 00:30'09" |
| 7 | 04'20" | 00:34'29" |
| 8 | 04'14" | 00:38'43" |
| 9 | 04'26" | 00:43'09" |
| 10 | 04'26" | 00:47'35" |
| 11 | 04'40" | 00:52'15" |
| 12 | 05'36" | 00:57'51" |
| 12.6 | 07'55" | 01:02'38" |
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