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江小豪
台中
ID 177322
53 位追隨者
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江小豪
全馬
|
04:25:44
|
06:17/km
|
第9馬
2015 雲林縣他里霧全國馬拉松
官方成績
日期
2015-02-28
成績
04:25:44
總名次
134 / 1249
分組名次
7 / 58
平均速度
06:17/km
官方證書
江
小豪
日期:
2015-02-28 08:00
-
卡路里:
2468 Cal
台中
江
小豪
David
,
老飛
和其他
2
人說推
·
留言
到了北京 才知道自己官小～
去了深圳 才知道自己錢少～
跑了他里霧 才知道雙腿沒練好～
補給很棒！環境交管不錯！
路線夠變態。。
賽前宣言:
228紀念日之馬 加油!!
賽後評分:
硬馬ＢＪ４哈哈。。
給 4 星
2月累積里程 :
321.32 km
Nike lunarglide +5 累積 :
473.2 km
手動上傳
| 9 years ago
Angel
,
terresa
和其他
144
人說推
·
留言
觀看另 62 則留言
到了海南島才知道身體不好！哈~小豪晚安！
2015-02-28 19:32 ·
3
個人推
江小豪
哈哈對菈，身體差別去海南島哈哈～
2015-02-28 19:34 ·
1
個人推
姜宗文
恭喜完賽
2015-02-28 19:35 ·
洄瀾揪ㄞ走
恭喜順利完賽。讚！
2015-02-28 19:40 ·
謝明峰
恭喜玩賽，坡真的很變態。
2015-02-28 19:46 ·
1
個人推
蘇儀雄
恭喜完賽
2015-02-28 20:06 ·
Chinfu
恭喜完賽，小俠太厲害了！
2015-02-28 20:21 ·
🇹🇼葉志豪🇹🇼
讚啦！恭喜完賽！
2015-02-28 20:33 ·
明哲
我也跑，你跑多久？恭喜完賽。
2015-02-28 20:38 ·
Jane Yang
太厲害了！恭喜！
2015-02-28 20:41 ·
陳世賢
小俠~路線變態還能跑這麼快...恭喜完賽
2015-02-28 20:57 ·
陳渼蘭
哇哇...好成績啦.
2015-02-28 21:05 ·
kmj
恭喜小俠快速漂亮完賽，超硬的賽事，跑這種成績真強!
2015-02-28 21:08 ·
喉 吼 吼
讚啦！小侯跑完以經剝了層皮了，實在有夠熱的!
2015-02-28 21:14 ·
1
個人推
Dean迪恩
恭喜快腳俠分組第7完賽，強喔！
2015-02-28 21:17 ·
Miss Lo
小俠：恭喜玩賽唷!!!
你還那麼年輕…再多跑幾次山路，就一定會更強的^^
2015-02-28 22:24 ·
老飛
小豪俠讚啦！今天在跑道上有看到你腳步飛快的刷過我，想打招呼都來不及呢！恭喜美好完賽。
2015-02-28 22:32 ·
Miffy
看了你的速度，雙腿練的很好...無誤，恭喜完賽ㄛ~
2015-02-28 22:47 ·
^*櫻槍*^
恭喜！恭喜！
2015-02-28 22:48 ·
翁振傑
恭喜完賽！
2015-02-28 22:50 ·
Amy Chiang
恭喜小豪完賽呦～
2015-02-28 23:11 ·
火鍋
恭喜完賽！
2015-02-28 23:18 ·
吳樹立
恭喜完賽～
2015-02-28 23:57 ·
David
恭喜完賽@
2015-03-01 00:15 ·
洪景崑
恭喜完賽
2015-03-01 00:26 ·
葉丰（赤客）
恭賀小飛俠順利完賽啊！
2015-03-01 01:45 ·
陳憲墀
恭喜完賽
2015-03-01 05:45 ·
蔡佩珊
恭喜完賽⋯^_^
2015-03-01 06:05 ·
王子誠
恭喜
2015-03-01 07:04 ·
楊奇坤
恭喜完賽
2015-03-01 07:22 ·
小靖
他里霧是地名嗎？肥嘟嘟左衛門，還可以這麼快速完賽，厲害。
2015-03-01 07:43 ·
鄭安鈞
恭喜小飛俠順利完賽!
2015-03-01 07:43 ·
馬松華
恭喜完賽
2015-03-01 08:14 ·
jessica
恭喜完賽～^^
2015-03-01 08:42 ·
Daniel Yang
恭喜小俠完賽！
2015-03-01 08:51 ·
威諾
寫得真好，跑了他里霧 才知道雙腿沒練好～
恭喜順利完賽啦！^ ^
2015-03-01 09:41 ·
brucelee
恭喜順利完賽~~
2015-03-01 09:48 ·
董正豐
恭喜完賽~~
2015-03-01 10:06 ·
Niklaus
讚…讚…讚！
水啦…恭喜完賽
2015-03-01 10:10 ·
andy
恭喜完賽
2015-03-01 10:11 ·
阿sam
恭喜漂亮完賽 !
2015-03-01 11:08 ·
dato
恭喜順利完賽
2015-03-01 11:14 ·
1
個人推
芳萍
小俠 晚安 你也覺得難跑 肯定就很難^^
2015-03-01 17:57 ·
江小豪
宗文大哥晚安喔 謝謝吶^^
揪ㄞ走大哥晚上好~ 謝謝吶^^
明峰大晚上好~ 謝謝唷^^ 是阿整個步兵.. 最陡的那段跨大步走,都沒用跑來的快= =
2015-03-02 00:50 ·
江小豪
儀雄大哥 晚安喔 謝謝你耶^^
Chinfu大哥 晚安喔~小俠一點都不厲害,他里霧比我更兇哈哈..
2015-03-02 00:52 ·
江小豪
志豪哥晚安唷 謝謝你吶^^
明哲大哥晚安唷~謝謝唷, 你是問我跑齡麼? 我跑齡8個月又20天,我買MIZUNO CONNECT那天就是我開始跑步的第一天!!
2015-03-02 00:56 ·
江小豪
Jane水水晚上好喔~謝謝妳吶^^ 我還很弱的~要在多練練爬坡XD
世賢哥晚上好唷~謝謝吶~ 我總覺得15到22那段我根本是在爬山呀哈哈..
2015-03-02 00:59 ·
江小豪
美蘭水水晚上好唷~ 女生能登上他里霧至高點,堪稱勇者了!!妳太棒了~~
kmj大哥晚安喔~ 是阿真的是非常硬的路線,那段山路花了好多時間才跑上去..阿不對..是走上去XD
2015-03-02 01:04 ·
江小豪
喉吼吼大哥晚上好耶~ 是阿前段不熱,不過正好爬坡時開始熱.. 陡坡+烈日 快往生了哈哈..
Dean大晚安喔~ 哈哈分7別提了.. 你有看過4:25的分7麼 整個汗顏哈哈..
2015-03-02 01:12 ·
1
個人推
江小豪
Paco,山路不好玩菈..看我終點的逼雞臉就知道了..(我是哪一張照片不逼雞了哈哈)
明飛大哥晚上好喔~你也有報這場呀,哎呀失敬失敬不小心刷到明飛大哥,我們一同征服了它里霧了呀哈哈
2015-03-02 01:19 ·
江小豪
Miffy水水晚上好唷~ 小俠還太淺了要多練爬坡,雖然這路線是有點過份了菈哈哈..
櫻槍大哥晚上好~ 謝謝唷^^
2015-03-02 01:22 ·
江小豪
振傑大哥晚安喔~ 謝謝吶^^
Amy晚上好阿~ Amy更厲害帶傷上陣征服北北基~
2015-03-02 01:26 ·
1
個人推
江小豪
火鍋大哥晚上好喔 謝謝你喔^^
shuli大晚安喔 謝謝唷^^
景崑大晚上好喔 謝謝喔^^
葉丰大哥晚上好喔 謝謝你吶^^
david大晚上好ˇ 謝謝你唷^^
2015-03-02 01:28 ·
江小豪
憲墀大哥晚安喔 謝謝你吶^^
佩珊晚上好唷~ 謝謝妳囉^^
子誠大哥晚上好唷 謝謝阿^^
奇坤大哥 晚安喔 謝謝菈^^
2015-03-02 01:32 ·
江小豪
小靖晚上好喔~ 是阿他里霧是斗南的古地名,小俠當了很久的步兵呀這場~
安鈞大哥晚上好喔~ 謝謝你菈^^
松華大哥晚上好阿~ 謝謝你菈^^
2015-03-02 01:35 ·
江小豪
Jessica水水晚安喔 謝謝妳喔^^
Daniel大哥晚安阿~ 謝謝你菈^^
馬哥晚安喔~ 哈哈是阿跑了他里霧才知到雙腿沒練好~ 不過馬哥的雙腿絕對練得紮實!這麼硬照樣SUB4超強~
2015-03-02 01:39 ·
江小豪
brucelee大哥晚安喔~ 謝謝你菈^^
正豐大哥晚上好喔~ 謝謝你喔^^
Niklaus大哥晚喔呀~ 謝謝你菈^^
2015-03-02 01:40 ·
江小豪
andy 大哥晚上好喔~ 謝謝你菈^^
阿sam大哥晚安喔 謝謝你唷^^
dato大哥晚上好耶~ 謝謝你喔^^
芳萍,高低差近800M真的吃不消呀..雖然最硬的7.8K過了就輕鬆了,不過15~22花了太多時間力氣了,後段無力回天了哈哈..
2015-03-02 01:51 ·
1
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JackPeng
神人
2015-03-02 19:32 ·
Jason
恭喜完賽～
錯失遇見神人!
2015-03-03 00:19 ·
River River
恭賀 第七名
他里霧 中 閃耀
2015-03-03 13:41 ·
1
個人推
老飛
恭喜小豪,賀喜小豪, 太棒了..
2015-03-03 16:42 ·
小童*童同學
恭喜漂亮完賽！
2015-03-04 12:25 ·
劉慶瑞
恭喜完賽!!
2015-03-06 16:29 ·
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
7.2 km
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林淦鈿（淦哥）
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鄭穗霓
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鄭穗霓
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Inna Chang
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18.0 km/h
林淦鈿（淦哥）
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林淦鈿（淦哥）
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林淦鈿（淦哥）
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王聖欣
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鄭穗霓
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林淦鈿（淦哥）
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Inna Chang
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林淦鈿（淦哥）
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2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET
的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
林淦鈿（淦哥）
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林淦鈿（淦哥）
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Inna Chang
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王聖欣
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林淦鈿（淦哥）
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2024 北港媽祖盃全國馬拉松
的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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Vanessa Fan Fan
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2.9 km
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Inna Chang
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林淦鈿（淦哥）
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林淦鈿（淦哥）
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2.7 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
2.4 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
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