11.3 km | 01:01:36 | 05:27/km日期: 2015-03-04 18:37 - 平均心率: 143 - 卡路里: 711 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 73%
Pace: 05'25" / 05'33" / 05'07" / 05'42" / 05'21" / 05'08" / 05'52" / 05'05" / 05'34" / 05'23" / 05'19" / 04'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'23" | 11289 / 11289 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
422.71 km 
SKECHERS GoRun 3 累積 :
1068.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'33" | 00:10'58" |
| 3 | 05'07" | 00:16'05" |
| 4 | 05'42" | 00:21'47" |
| 5 | 05'21" | 00:27'08" |
| 6 | 05'08" | 00:32'16" |
| 7 | 05'52" | 00:38'08" |
| 8 | 05'05" | 00:43'13" |
| 9 | 05'34" | 00:48'47" |
| 10 | 05'23" | 00:54'10" |
| 11 | 05'19" | 00:59'29" |
| 11.3 | 04'49" | 01:00'53" |
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