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lun
台南
ID 104284
12 位追隨者
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lun
半馬
|
02:09:24
|
06:08/km
|
第8半馬
2015 北港媽祖盃全國馬拉松賽
官方成績
日期
2015-06-07
成績
02:09:24
總名次
513 / 2680
分組名次
137 / 651
平均速度
06:08/km
日期:
2015-06-07 05:30
-
地點:
北港
-
天氣:
熱
-
卡路里:
1291 Cal
平日訓練反映在成績上,繼高雄馬之後整整三個月沒有練跑,跑前一個星期零星跑了兩次不到十公里,加上六月馬,整個體力下滑,下星期該去自強校區好好練習體能了。
6月累積里程 :
35.50 km
手動上傳
| 9 years ago
王同安
,
陳信安
和其他
18
人說推
·
留言
觀看另 4 則留言
遇見
恭喜完賽喔~
2015-06-07 17:12 ·
1
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jaschoung
恭喜順利完賽~讚啦~
2015-06-07 17:16 ·
1
個人推
林成
這種天氣還能跑馬,令人佩服
2015-06-07 19:44 ·
1
個人推
andy
恭喜完賽
2015-06-07 20:18 ·
1
個人推
潘嘉昌
恭喜完賽
2015-06-07 22:26 ·
1
個人推
王同安
恭喜完賽~
2015-06-10 15:03 ·
1
個人推
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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鄭穗霓
上傳了新日誌
4.2 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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04:52/km
林淦鈿(淦哥)
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鄭穗霓
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10.2 km
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林淦鈿(淦哥)
給
2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET
的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
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00:59:12
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05:54/km
林淦鈿(淦哥)
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5.2 km
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Inna Chang
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05:46/km
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10.6 km
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05:39/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 北港媽祖盃全國馬拉松
的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26
台中阿森
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10.1 km
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台中阿森
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2.4 km
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05:24/km
Inna Chang
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10.3 km
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06:17/km
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