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 |  12.0 km | 01:30:00 | 07:30/km日期: 2015-06-11 21:00 - 地點: 健身房 - 天氣: 吹冷氣好涼 - 卡路里: 572 Cal 今天下班還是極度累累der不想動，但是想想從上週混到現在很不像話，回家休息東吃吃西吃吃後終於甘願出門運動。本來前一公里很掙扎的想回家，但等到跑完一公里以後忽然迴光返照，整個人開始有精神而且跑得很開心，就這樣默默的跑了12km，終於沒有像昨天一樣很遜了，所以說髮圈很重要一定要記得帶（維～這不是重點），總之是我終於又開心的跑步了～ 6月累積里程 : 125.29 km  MIZUNO WAVE INSPIRE 10 累積 : 1129.7 km手動上傳 | 9 years ago |
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