Longman Hsu 2022/01/27 訓練日誌 | Marathon's World

Longman Hsu 南投
ID 273411

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14.2 km | 01:40:33 | 07:05/km

日期: 2022-01-27 15:55 - 地點: 名間同源圳 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1224 Cal

Pace: 09'36" / 07'49" / 07'24" / 07'12" / 06'02" / 05'55" / 08'21" / 06'41" / 07'22" / 06'43" / 06'25" / 07'37" / 06'48" / 05'41" / 05'49" /

1月累積里程 : 141.54 km

GPX 上傳 | 2 years ago

李清恩, ken_yu chen 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'36"	00:09'36"
2	07'49"	00:17'25"
3	07'24"	00:24'49"
4	07'12"	00:32'01"
5	06'02"	00:38'03"
6	05'55"	00:43'58"
7	08'21"	00:52'19"
8	06'41"	00:59'00"
9	07'22"	01:06'22"
10	06'43"	01:13'05"
11	06'25"	01:19'30"
12	07'37"	01:27'07"
13	06'48"	01:33'55"
14	05'41"	01:39'36"
14.2	05'48"	01:40'33"

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