2.0 km | 00:40:17 | 20:06/km日期: 2022-07-19 09:39 - 平均心率: 81 - 卡路里: 146 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 30°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 16'32" / 23'41" / 27'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 16'32" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 23'40" (+07'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 20'15" (+03'43") | 3 / 2003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
178.43 km 
迪卡儂 登山鞋 QUECHUA 累積 :
176.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'32" | 00:16'32" |
| 2 | 23'41" | 00:40'13" |
| 2.0 | 22'13" | 00:40'18" |
ricky tseng 說推
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