8.1 km | 00:50:16 | 06:14/km日期: 2015-11-24 05:26 - 總爬升: 117 m - 平均心率: 143 - 卡路里: 399 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 86%
Pace: 06'35" / 06'07" / 05'45" / 06'21" / 06'12" / 06'10" / 06'07" / 06'33" / 07'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'20" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'12" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'10" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'06" (+00'21") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'32" (+00'47") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'17" (+01'32") | 58 / 8058 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
274.01 km 
ASICS TARTHERZEAL-虎走2 累積 :
1121.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'07" | 00:12'42" |
| 3 | 05'45" | 00:18'27" |
| 4 | 06'21" | 00:24'48" |
| 5 | 06'12" | 00:31'00" |
| 6 | 06'10" | 00:37'10" |
| 7 | 06'07" | 00:43'17" |
| 8 | 06'33" | 00:49'50" |
| 8.1 | 07'23" | 00:50'16" |
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