8.0 km | 00:43:46 | 05:27/km日期: 2016-01-26 18:56 - 總爬升: 134 m - 平均心率: 154 - 卡路里: 397 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 70%
Pace: 05'49" / 05'20" / 05'09" / 05'21" / 05'25" / 05'27" / 05'34" / 05'34" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'20" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'09" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'20" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'25" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'26" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'34" (+00'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'33" (+00'24") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'16" (+01'07") | 18 / 8018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
199.28 km 
Asics SORTIEMAGIC RP-wide 累積 :
528.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'20" | 00:11'09" |
| 3 | 05'09" | 00:16'18" |
| 4 | 05'21" | 00:21'39" |
| 5 | 05'25" | 00:27'04" |
| 6 | 05'27" | 00:32'31" |
| 7 | 05'34" | 00:38'05" |
| 8 | 05'34" | 00:43'39" |
| 8.0 | 06'17" | 00:43'46" |
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