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劉益漳
金門
ID 96844
42 位追隨者
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劉益漳
半馬
|
02:20:26
|
06:39/km
|
第3半馬
2016金門馬拉松賽
官方成績
日期
2016-02-28
成績
02:20:26
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:39/km
官方證書
劉
益漳
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:31'42")
00:31'42" (+02'09")
01:01'15"
10 km
(01:01'15")
00:29'33"
15 km
(01:31'39")
00:30'24" (+00'51")
01:05'44" (+04'29")
20 km
(02:06'59")
00:35'20" (+05'47")
Finish
(02:20:26)
日期:
2016-02-28 08:00
-
總爬升:
134 m
-
卡路里:
1201 Cal
-
溫度:
12°C
-
濕度:
93%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
07'46"
(07'46")
07'49" (+02'10")
991 / 991
2
06'26"
(14'12")
06'20" (+00'41")
1013 / 2005
3
05'57"
(20'09")
05'55" (+00'16")
1003 / 3008
4
05'54"
(26'03")
05'51" (+00'12")
1007 / 4016
5
05'39"
(31'42")
05'39"
997 / 5013
展開計圈分析
6
06'00"
(37'42")
05'56" (+00'17")
1010 / 6024
7
05'59"
(43'41")
06'01" (+00'22")
992 / 7016
8
06'08"
(49'49")
06'05" (+00'26")
1005 / 8022
9
05'47"
(55'36")
05'48" (+00'09")
996 / 9018
10
05'44"
(01:01'20")
05'41" (+00'02")
1006 / 10025
11
06'08"
(01:07'28")
06'02" (+00'23")
1014 / 11039
12
05'57"
(01:13'25")
05'59" (+00'20")
991 / 12031
13
06'17"
(01:19'42")
06'15" (+00'36")
1004 / 13036
14
06'10"
(01:25'52")
06'12" (+00'33")
994 / 14030
15
05'59"
(01:31'51")
05'56" (+00'17")
1008 / 15038
16
06'12"
(01:38'03")
06'13" (+00'34")
996 / 16034
17
06'52"
(01:44'55")
06'48" (+01'09")
1007 / 17042
18
07'01"
(01:51'56")
07'05" (+01'26")
989 / 18031
19
07'37"
(01:59'33")
07'31" (+01'52")
1012 / 19044
20
07'41"
(02:07'14")
07'40" (+02'01")
1001 / 20046
21
08'01"
(02:15'15")
08'05" (+02'26")
990 / 21036
22
05'11"
(02:20'26")
10'06" (+04'27")
513 / 21549
賽後評分:
無
給 4 星
2月累積里程 :
66.32 km
索康尼 型號 累積 :
559.8 km
GPX 上傳
| 8 years ago
跑跑紙片人
,
堅持自己想要的步調
和其他
3
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'52"
00:07'52"
2
06'20"
00:14'12"
3
05'57"
00:20'09"
4
05'49"
00:25'58"
5
05'44"
00:31'42"
6
05'54"
00:37'36"
7
06'00"
00:43'36"
8
06'08"
00:49'44"
9
05'46"
00:55'30"
10
05'45"
01:01'15"
11
06'02"
01:07'17"
12
06'03"
01:13'20"
13
06'12"
01:19'32"
14
06'10"
01:25'42"
15
05'57"
01:31'39"
16
06'12"
01:37'51"
17
06'51"
01:44'42"
18
07'05"
01:51'47"
19
07'37"
01:59'24"
20
07'35"
02:06'59"
21
08'03"
02:15'02"
21.5
09'49"
02:20'26"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:10:52
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.2 km
|
00:48:28
|
06:41/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:49:21
|
06:09/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.2 km
|
00:26:53
|
06:25/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:08:29
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
18.0 km
|
01:00:01
|
18.0 km/h
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:45
|
04:54/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:39
|
04:52/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:16
|
05:24/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:02:37
|
06:15/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:59:25
|
05:49/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:32:21
|
07:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:45:08
|
06:25/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET
的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:59:12
|
05:54/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:24
|
05:16/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
|
01:32:25
|
05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.6 km
|
01:00:00
|
05:39/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024 北港媽祖盃全國馬拉松
的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:06
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:36
|
04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:07
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:14
|
05:13/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.9 km
|
00:57:04
|
19:27/km
Inna Chang
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:02:27
|
05:40/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:45:40
|
05:42/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:39:45
|
14:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.4 km
|
00:19:35
|
08:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:10:59
|
07:00/km
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半馬 | 02:20:26 | 06:39/km | 第3半馬
索康尼 型號 累積 : 559.8 km
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