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Ming Yeh
台北市
ID 190609
308 位追隨者
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Ming Yeh
10.0 km
|
00:52:31
|
05:15/km
第19屆台灣戶外風櫃嘴全國馬拉松賽
官方成績
日期
2016-04-17
成績
00:52:31
總名次
32 / 450
分組名次
7 / 47
平均速度
05:15/km
官方證書
M
ing Yeh
日期:
2016-04-17 08:00
-
卡路里:
477 Cal
我果然不善長跑山路,肌耐力不足。
賽前宣言:
盡力就好
4月累積里程 :
203.08 km
ADIDAS Aditure 360 累積 :
1703.0 km
手動上傳
| 8 years ago
跨出第一步 改變由此開始。
,
吳基全
和其他
6
人說推
·
留言
觀看另 3 則留言
蝙蝠俠
早安 , 恭喜順利以分7完成風櫃嘴全國馬拉松比賽 , 均速真的很讚呢!辛苦了 ^_^
2016-04-17 09:07 ·
1
個人推
Ming Yeh
謝謝! 上山幾乎跑不動速度一度降到約6分半,只是堅持不用走的。後五公里下山用滾的速度約在4分到四分半。
2016-04-17 09:28 ·
1
個人推
跨出第一步 改變由此開始。
恭喜完賽上凸台
2016-04-18 21:29 ·
1
個人推
Ming Yeh
謝謝! 分組只取3名, 所以沒上凸台, 慚愧~
2016-04-18 22:29 ·
Pho Phomi
恭喜完賽!這裡很多照片~用馬拉松世界的gpx檔案就可以自動找照片唷!這樣就不用一張一張翻了~
也可用號碼布搜尋歐~【買照片送實體4X6照片+獎牌相框】
【照片分享】2016-04-17 第19屆台灣戶外風櫃嘴全國馬拉松賽
http://phomi.com.tw/activity-photo.php?ActCode=90692829
2016-04-19 09:59 ·
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