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Yung-Ping Chang
台中
ID 162986
70 位追隨者
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Yung-Ping Chang
全馬
|
05:02:22
|
07:09/km
|
第45馬
2024 11th長堤曙光元旦馬拉松
官方成績
日期
2024-01-01
成績
05:02:22
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
07:09/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:35'01")
00:35'01" (+02'47")
01:07'15"
10 km
(01:07'15")
00:32'14"
15 km
(01:40'47")
00:33'32" (+01'18")
01:07'57" (+00'42")
20 km
(02:15'12")
00:34'25" (+02'11")
25 km
(02:50'47")
00:35'35" (+03'21")
01:12'50" (+05'35")
30 km
(03:28'02")
00:37'15" (+05'01")
35 km
(04:05'53")
00:37'51" (+05'37")
01:14'48" (+07'33")
40 km
(04:42'50")
00:36'57" (+04'43")
Finish
(05:02:22)
日期:
2024-01-01 06:59
-
卡路里:
2292 Cal
-
平均步頻:
167
-
溫度:
17°C
-
濕度:
66.2
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'59"
(05'59")
05'55"
1009 / 1009
2
06'26"
(12'25")
06'26" (+00'31")
998 / 2008
3
09'49"
(22'14")
09'46" (+03'51")
1004 / 3013
4
06'07"
(28'21")
06'01" (+00'06")
1014 / 4027
5
06'46"
(35'07")
06'46" (+00'51")
998 / 5026
展開計圈分析
6
06'19"
(41'26")
06'17" (+00'22")
1002 / 6029
7
06'54"
(48'20")
06'52" (+00'57")
1004 / 7034
8
06'06"
(54'26")
06'06" (+00'11")
997 / 8031
9
06'32"
(01:00'58")
06'25" (+00'30")
1016 / 9047
10
06'36"
(01:07'34")
06'32" (+00'37")
1008 / 10056
11
06'53"
(01:14'27")
06'51" (+00'56")
1003 / 11059
12
06'33"
(01:21'00")
06'32" (+00'37")
1001 / 12061
13
06'37"
(01:27'37")
06'39" (+00'44")
993 / 13055
14
06'58"
(01:34'35")
06'53" (+00'58")
1011 / 14067
15
06'37"
(01:41'12")
06'36" (+00'41")
1001 / 15068
16
06'26"
(01:47'38")
06'24" (+00'29")
1003 / 16071
17
06'57"
(01:54'35")
06'58" (+01'03")
997 / 17068
18
06'50"
(02:01'25")
06'51" (+00'56")
995 / 18063
19
06'52"
(02:08'17")
06'50" (+00'55")
1004 / 19068
20
07'24"
(02:15'41")
07'20" (+01'25")
1008 / 20077
21
06'46"
(02:22'27")
06'44" (+00'49")
1003 / 21080
22
06'56"
(02:29'23")
06'57" (+01'02")
997 / 22077
23
07'01"
(02:36'24")
06'57" (+01'02")
1008 / 23086
24
07'50"
(02:44'14")
07'49" (+01'54")
1001 / 24087
25
07'06"
(02:51'20")
07'07" (+01'12")
997 / 25084
26
07'10"
(02:58'30")
07'09" (+01'14")
1000 / 26084
27
07'46"
(03:06'16")
07'44" (+01'49")
1004 / 27088
28
07'17"
(03:13'33")
07'14" (+01'19")
1005 / 28094
29
07'26"
(03:20'59")
07'27" (+01'32")
995 / 29090
30
07'45"
(03:28'44")
07'41" (+01'46")
1007 / 30097
31
07'36"
(03:36'20")
07'36" (+01'41")
998 / 31095
32
07'32"
(03:43'52")
07'25" (+01'30")
1014 / 32110
33
07'52"
(03:51'44")
07'51" (+01'56")
1000 / 33110
34
07'25"
(03:59'09")
07'22" (+01'27")
1004 / 34115
35
07'33"
(04:06'42")
07'29" (+01'34")
1006 / 35122
36
07'40"
(04:14'22")
07'37" (+01'42")
1004 / 36127
37
07'24"
(04:21'46")
07'22" (+01'27")
1003 / 37130
38
07'16"
(04:29'02")
07'13" (+01'18")
1004 / 38135
39
07'31"
(04:36'33")
07'33" (+01'38")
995 / 39130
40
07'11"
(04:43'44")
07'09" (+01'14")
1002 / 40133
41
07'17"
(04:51'01")
07'10" (+01'15")
1014 / 41147
42
07'19"
(04:58'20")
07'18" (+01'23")
1001 / 42149
43
03'11"
(05:01'31")
07'27" (+01'32")
426 / 42575
good
賽後評分:
good\n
給 4 星
1月累積里程 :
115.92 km
Android - Xiaomi 22111317PG 上傳
| 12 months ago
洪榮良
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'59"
00:05'59"
2
06'26"
00:12'25"
3
09'49"
00:22'14"
4
06'01"
00:28'15"
5
06'46"
00:35'01"
6
06'19"
00:41'20"
7
06'41"
00:48'01"
8
06'11"
00:54'12"
9
06'28"
01:00'40"
10
06'35"
01:07'15"
11
06'55"
01:14'10"
12
06'23"
01:20'33"
13
06'45"
01:27'18"
14
06'52"
01:34'10"
15
06'37"
01:40'47"
16
06'27"
01:47'14"
17
06'57"
01:54'11"
18
06'47"
02:00'58"
19
06'53"
02:07'51"
20
07'21"
02:15'12"
21
06'43"
02:21'55"
22
07'00"
02:28'55"
23
06'58"
02:35'53"
24
07'51"
02:43'44"
25
07'03"
02:50'47"
26
07'10"
02:57'57"
27
07'48"
03:05'45"
28
07'06"
03:12'51"
29
07'36"
03:20'27"
30
07'35"
03:28'02"
31
07'38"
03:35'40"
32
07'26"
03:43'06"
33
07'50"
03:50'56"
34
07'27"
03:58'23"
35
07'30"
04:05'53"
36
07'34"
04:13'27"
37
07'21"
04:20'48"
38
07'20"
04:28'08"
39
07'29"
04:35'37"
40
07'13"
04:42'50"
41
07'11"
04:50'01"
42
07'19"
04:57'20"
42.6
07'16"
05:01'31"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:10:52
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.2 km
|
00:48:28
|
06:41/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:49:21
|
06:09/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.2 km
|
00:26:53
|
06:25/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:08:29
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
18.0 km
|
01:00:01
|
18.0 km/h
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:45
|
04:54/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:39
|
04:52/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:16
|
05:24/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:02:37
|
06:15/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:59:25
|
05:49/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:32:21
|
07:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:45:08
|
06:25/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET
的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:59:12
|
05:54/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:24
|
05:16/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
|
01:32:25
|
05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.6 km
|
01:00:00
|
05:39/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024 北港媽祖盃全國馬拉松
的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:06
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:36
|
04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:07
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:14
|
05:13/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.9 km
|
00:57:04
|
19:27/km
Inna Chang
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:02:27
|
05:40/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:45:40
|
05:42/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:39:45
|
14:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.4 km
|
00:19:35
|
08:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:10:59
|
07:00/km
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全馬 | 05:02:22 | 07:09/km | 第45馬
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