6.3 km | 00:52:54 | 08:20/km日期: 2024-02-28 07:44 - 平均心率: 121 - 卡路里: 343 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 15°C - 濕度: 84.2
Pace: 06'26" / 07'07" / 08'30" / 07'02" / 14'53" / 06'14" / 07'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'07" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'29" (+02'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'02" (+00'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'52" (+08'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'13" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'57" (+01'44") | 340 / 6340 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
299.52 km 
Nike 小飛馬 38 -螢光黃 累積 :
3929.6 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 07'07" | 00:13'33" |
| 3 | 08'30" | 00:22'03" |
| 4 | 07'02" | 00:29'05" |
| 5 | 14'53" | 00:43'58" |
| 6 | 06'14" | 00:50'12" |
| 6.3 | 07'56" | 00:52'54" |
22173.7 km | 
1259.0 km
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