6.0 km | 00:31:19 | 05:12/km日期: 2024-09-11 06:13 - 平均心率: 132 - 卡路里: 325 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 92.6
Pace: 05'09" / 05'10" / 05'15" / 05'16" / 05'19" / 05'07" / 03'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'09" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'10" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'14" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'16" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'18" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'06" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'31" | 17 / 6017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
128.49 km 
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'09" | 00:05'09" |
| 2 | 05'10" | 00:10'19" |
| 3 | 05'15" | 00:15'34" |
| 4 | 05'16" | 00:20'50" |
| 5 | 05'19" | 00:26'09" |
| 6 | 05'07" | 00:31'16" |
| 6.0 | 03'53" | 00:31'20" |
7871.8 km | 
0.0 km
展開計圈分析
留言 
