8.1 km | 00:46:34 | 05:43/km日期: 2016-09-26 05:34 - 總爬升: 113 m - 地點: 南崁五福宮 - 平均心率: 155 - 卡路里: 456 Cal - 總步數: 8350 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 90%
Pace: 06'02" / 05'36" / 06'03" / 05'28" / 06'23" / 05'27" / 05'30" / 05'22" / 05'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'59" (+00'36") | 1005 / 1005 | 177 / 94 |
| 2 | | 05'37" (+00'14") | 996 / 2002 | 182 / 97 |
| 3 | | 06'03" (+00'40") | 1006 / 3008 | 180 / 91 |
| 4 | | 05'27" (+00'04") | 991 / 4000 | 184 / 99 |
| 5 | | 06'22" (+00'59") | 1008 / 5008 | 175 / 89 |
| 6 | | 05'28" (+00'05") | 999 / 6008 | 178 / 102 |
| 7 | | 05'29" (+00'06") | 999 / 7008 | 177 / 102 |
| 8 | | 05'23" | 994 / 8002 | 180 / 102 |
| 9 | | 05'04" | 131 / 8134 | 177 / 111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
72.03 km 
Hyper Heroes Hyper Racer 累積 :
572.5 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'36" | 00:11'38" |
| 3 | 06'03" | 00:17'41" |
| 4 | 05'28" | 00:23'09" |
| 5 | 06'23" | 00:29'32" |
| 6 | 05'27" | 00:34'59" |
| 7 | 05'30" | 00:40'29" |
| 8 | 05'22" | 00:45'51" |
| 8.1 | 05'19" | 00:46'34" |
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