6.3 km | 00:58:24 | 09:18/km日期: 2016-10-29 08:32 - 卡路里: 255 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 24°C - 濕度: 83%
Pace: 09'35" / 08'48" / 09'22" / 09'08" / 09'42" / 09'36" / 08'27" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 09'34" (+01'28") | 1000 / 1000 |
2 | | 08'48" (+00'42") | 1000 / 2000 |
3 | | 09'22" (+01'16") | 1000 / 3000 |
4 | | 09'08" (+01'02") | 1000 / 4000 |
5 | | 09'41" (+01'35") | 1000 / 5000 |
6 | | 09'36" (+01'30") | 1000 / 6000 |
7 | | 08'06" | 272 / 6272 |
10月累積里程 : 16.48 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 09'35" | 00:09'35" |
2 | 08'48" | 00:18'23" |
3 | 09'22" | 00:27'45" |
4 | 09'08" | 00:36'53" |
5 | 09'42" | 00:46'35" |
6 | 09'36" | 00:56'11" |
6.3 | 08'26" | 00:58'29" |