5.4 km | 00:31:26 | 05:49/km日期: 2016-10-31 17:22 - 平均心率: 135 - 卡路里: 293 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 22°C - 濕度: 94%
Pace: 06'09" / 06'10" / 05'56" / 05'27" / 05'22" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'27" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'21" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'57" (+00'36") | 399 / 5399 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
311.41 km 
Barefoot 累積 :
25969.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 06'10" | 00:12'19" |
| 3 | 05'56" | 00:18'15" |
| 4 | 05'27" | 00:23'42" |
| 5 | 05'22" | 00:29'04" |
| 5.4 | 05'57" | 00:31'27" |
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