Luode Keynes 2016/11/26 訓練日誌 | Marathon's World

Luode Keynes 台南
ID 236004

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10.0 km | 01:29:48 | 08:58/km

2016 SUPERACE RUN-愛水守護日

官方成績
日期	2016-11-26
成績	01:29:48
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	08:58/km

日期: 2016-11-26 08:09 - 地點: 蘆隄公園 - 天氣: 大晴天 - 卡路里: 666 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 61%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'28"

(08'28")

08'02" (+01'27")

1053 / 1053

2

06'35"

(15'03")

06'35"

998 / 2052

3

06'54"

(21'57")

06'50" (+00'15")

1008 / 3061

4

08'22"

(30'19")

08'23" (+01'48")

997 / 4058

5

08'16"

(38'35")

08'16" (+01'41")

999 / 5058

展開計圈分析

台南

Luode Keynes

·

半馬一半，哈哈哈

賽前宣言: 追逐的背影而奮鬥

11月累積里程 : 36.71 km

adidas 螢光黑累積 : 538.6 km

Android - HTC HTC_D728x 上傳 | 8 years ago

梁澤鈞, Ruei-Hsuan Hsu 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'08"	00:08'08"
2	06'40"	00:14'48"
3	06'45"	00:21'33"
4	08'25"	00:29'58"
5	08'22"	00:38'20"
6	08'59"	00:47'19"
7	10'35"	00:57'54"
8	10'34"	01:08'28"
9	09'55"	01:18'23"
10	08'16"	01:26'39"
10.2	14'19"	01:29'48"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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