6.3 km | 00:33:56 | 05:21/km日期: 2016-12-09 17:51 - 地點: 高硬大 - 卡路里: 324 Cal - 總步數: 6238 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 84%
Pace: 06'32" / 05'03" / 05'06" / 05'11" / 05'04" / 05'08" / 05'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'30" (+01'28") | 1004 / 1004 | 153 / 99 |
| 2 | | 05'02" | 1000 / 2004 | 191 / 103 |
| 3 | | 05'05" (+00'03") | 1000 / 3004 | 192 / 102 |
| 4 | | 05'15" (+00'13") | 1003 / 4008 | 187 / 101 |
| 5 | | 05'03" (+00'01") | 1003 / 5011 | 193 / 102 |
| 6 | | 05'07" (+00'05") | 1006 / 6017 | 193 / 100 |
| 7 | | 05'22" (+00'20") | 325 / 6342 | 179 / 103 |
12月累積里程 : 256.38 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 05'03" | 00:11'35" |
| 3 | 05'06" | 00:16'41" |
| 4 | 05'11" | 00:21'52" |
| 5 | 05'04" | 00:26'56" |
| 6 | 05'08" | 00:32'04" |
| 6.3 | 05'44" | 00:33'56" |
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