5.3 km | 00:32:16 | 06:04/km日期: 2017-02-02 20:36 - 平均心率: 163 - 卡路里: 788 Cal - 總步數: 5813 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 74%
Pace: 06'42" / 06'16" / 05'48" / 06'00" / 05'42" / 05'43" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 114.12 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'16" | 00:12'58" |
| 3 | 05'48" | 00:18'46" |
| 4 | 06'00" | 00:24'46" |
| 5 | 05'42" | 00:30'28" |
| 5.3 | 05'43" | 00:32'16" |
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