6.6 km | 00:41:33 | 06:18/km日期: 2017-02-09 06:02 - 地點: Cambridge, UK - 天氣: 冷 - 平均心率: 126 - 卡路里: 355 Cal - 總步數: 6948 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 94 cm
Pace: 06'01" / 05'58" / 06'39" / 06'00" / 06'13" / 06'18" / 07'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'59" (+00'02") | 1004 / 1004 | 174 / 95 |
| 2 | | 05'57" | 1001 / 2006 | 164 / 102 |
| 3 | | 06'44" (+00'47") | 1000 / 3006 | 154 / 95 |
| 4 | | 06'00" (+00'03") | 1006 / 4013 | 179 / 92 |
| 5 | | 06'10" (+00'13") | 1002 / 5015 | 175 / 92 |
| 6 | | 06'21" (+00'24") | 1001 / 6017 | 169 / 92 |
| 7 | | 07'15" (+01'18") | 580 / 6597 | 147 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
192.06 km 
MIZUNO WAVE Rider 17 累積 :
1689.9 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'58" | 00:11'59" |
| 3 | 06'39" | 00:18'38" |
| 4 | 06'00" | 00:24'38" |
| 5 | 06'13" | 00:30'51" |
| 6 | 06'18" | 00:37'09" |
| 6.6 | 07'34" | 00:41'33" |
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