曾映仁 2017/03/27 訓練日誌 | Marathon's World

曾映仁桃園
ID 11906

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10.2 km | 00:57:16 | 05:36/km

日期: 2017-03-27 06:12 - 卡路里: 548 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 75%

Pace: 06'49" / 06'09" / 06'05" / 05'49" / 05'31" / 05'30" / 05'22" / 05'08" / 04'57" / 04'39" / 05'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'43"

(06'43")

06'46" (+02'03")

991 / 991

2

06'15"

(12'58")

06'10" (+01'27")

1011 / 2003

3

05'57"

(18'55")

06'00" (+01'17")

990 / 2993

4

05'57"

(24'52")

05'52" (+01'09")

1012 / 4006

5

05'31"

(30'23")

05'31" (+00'48")

999 / 5006

展開計圈分析

桃園

曾映仁

·

3月累積里程 : 250.65 km

Android - Sony E5823 上傳 | 7 years ago

Ben Wei, 宏和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	06'09"	00:12'58"
3	06'05"	00:19'03"
4	05'49"	00:24'52"
5	05'31"	00:30'23"
6	05'30"	00:35'53"
7	05'22"	00:41'15"
8	05'08"	00:46'23"
9	04'57"	00:51'20"
10	04'39"	00:55'59"
10.2	05'49"	00:57'16"

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