5.6 km | 00:47:08 | 08:21/km日期: 2013-11-04 20:25 - 地點: 清大操場~ - 天氣: 陰~ - 卡路里: 375 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 84%
Pace: 09'20" / 09'28" / 08'46" / 08'38" / 08'28" / 03'52" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 09'18" (+00'43") | 1009 / 1009 |
2 | | 09'28" (+00'53") | 1010 / 2020 |
3 | | 08'46" (+00'11") | 1004 / 3024 |
4 | | 08'35" | 1006 / 4031 |
5 | | 08'15" | 1016 / 5047 |
11月累積里程 :
270.67 km ![](images/shoe.png)
mizuno Wave Enigma 3 8KN-31856 累積 :
1861.4 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 09'20" | 00:09'20" |
2 | 09'28" | 00:18'48" |
3 | 08'46" | 00:27'34" |
4 | 08'38" | 00:36'12" |
5 | 08'28" | 00:44'40" |
5.6 | 03'52" | 00:47'08" |