6.2 km | 00:35:00 | 05:41/km日期: 2017-04-26 18:18 - 平均心率: 114 - 卡路里: 257 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 27°C - 濕度: 73%
Pace: 06'34" / 06'02" / 05'24" / 04'57" / 05'04" / 05'01" / 46'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+01'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" (+01'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'24" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'57" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'03" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'00" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'38" (+07'41") | 155 / 6155 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 202.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'02" | 00:12'36" |
| 3 | 05'24" | 00:18'00" |
| 4 | 04'57" | 00:22'57" |
| 5 | 05'04" | 00:28'01" |
| 6 | 05'01" | 00:33'02" |
| 6.2 | 46'40" | 00:40'18" |
展開計圈分析
留言 
