陳威延（阿勇）🍺 2018/03/29 訓練日誌 | Marathon's World

陳威延（阿勇）🍺 台中
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陳威延（阿勇）🍺

2.9 km | 00:15:03 | 05:12/km

日期: 2018-03-29 20:38 - 地點: 旱溪 - 天氣: 微風 - 卡路里: 156 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 83% - PM2.5: 不佳(61)

Pace: 05'08" / 05'15" / 05'15" /

基本訓練

3月累積里程 : 296.11 km

父母牌自游跑累積 : 27321.1 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

黃思欣, 林老師和其他 8 人說推

·

觀看另 1 則留言

謝明峰晚安

2018-03-29 21:22 ·

1 個人推

Maggie Huang 陳大哥：晚安！運動愉快哦！^^

2018-03-29 21:55 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'08"	00:05'08"
2	05'15"	00:10'23"
2.9	05'14"	00:15'04"

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