10.1 km | 01:02:13 | 06:10/km日期: 2019-02-04 14:37 - 平均心率: 146 - 卡路里: 434 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 20°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 08'18" / 06'23" / 07'05" / 06'53" / 06'12" / 06'14" / 06'29" / 06'09" / 07'23" / 05'58" / 09'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'11" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'14" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'10" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'08" (+00'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'23" (+00'27") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'57" (+00'01") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 09'37" (+03'41") | 70 / 10070 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 39.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'18" | 00:08'18" |
| 2 | 06'23" | 00:14'41" |
| 3 | 07'05" | 00:21'46" |
| 4 | 06'53" | 00:28'39" |
| 5 | 06'12" | 00:34'51" |
| 6 | 06'14" | 00:41'05" |
| 7 | 06'29" | 00:47'34" |
| 8 | 06'09" | 00:53'43" |
| 9 | 07'23" | 01:01'06" |
| 10 | 05'58" | 01:07'04" |
| 10.1 | 09'45" | 01:07'45" |
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