林哲全 2020/02/19 訓練日誌 | Marathon's World

林哲全台北市
ID 478379

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5.0 km | 00:30:39 | 06:07/km

日期: 2020-02-19 07:30 - 卡路里: 270 Cal - 平均步頻: 1 - 溫度: 15°C - 濕度: 69%

Pace: 06'22" / 06'11" / 06'06" / 05'37" / 06'04" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'17"

(06'17")

06'18" (+00'46")

994 / 994

2

06'16"

(12'33")

06'11" (+00'39")

1012 / 2006

3

06'06"

(18'39")

06'06" (+00'34")

997 / 3004

4

05'41"

(24'20")

05'32"

1024 / 4029

5

06'11"

(30'31")

06'09" (+00'37")

1004 / 5034

2月累積里程 : 75.65 km

Goodyear 襪套鞋黑累積 : 856.7 km

Android - asus ASUS_Z01MDA 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	06'11"	00:12'33"
3	06'06"	00:18'39"
4	05'37"	00:24'16"
5	06'04"	00:30'20"
5.0	05'23"	00:30'31"

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