11.0 km | 01:00:00 | 05:26/km日期: 2021-04-13 17:26 - 平均心率: 161 - 卡路里: 841 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 05'41" / 05'30" / 05'37" / 05'26" / 05'37" / 05'17" / 05'23" / 05'32" / 05'30" / 05'23" / 04'56" / 04'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'36" (+00'15") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'30" (+00'09") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'32" (+00'11") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'21" | 1609 / 6437 |
| 5 | | 05'29" (+00'08") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 05'28" (+00'07") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 05'01" | 1376 / 11032 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 167.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'30" | 00:11'11" |
| 3 | 05'37" | 00:16'48" |
| 4 | 05'26" | 00:22'14" |
| 5 | 05'37" | 00:27'51" |
| 6 | 05'17" | 00:33'08" |
| 7 | 05'23" | 00:38'31" |
| 8 | 05'32" | 00:44'03" |
| 9 | 05'30" | 00:49'33" |
| 10 | 05'23" | 00:54'56" |
| 11 | 04'56" | 00:59'52" |
| 11.0 | 04'37" | 01:00'01" |
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