8.0 km | 00:47:26 | 05:55/km日期: 2021-06-17 17:49 - 地點: 老地方 - 天氣: 熱 - 平均心率: 148 - 卡路里: 487 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 31°C - 濕度: 77%
Pace: 06'03" / 05'49" / 05'53" / 06'02" / 05'55" / 05'50" / 05'53" / 05'57" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'52" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'57" (+00'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'26" | 12 / 8012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
196.06 km 
LOTTO LT8AMR5988灰 累積 :
2396.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 05'49" | 00:11'52" |
| 3 | 05'53" | 00:17'45" |
| 4 | 06'02" | 00:23'47" |
| 5 | 05'55" | 00:29'42" |
| 6 | 05'50" | 00:35'32" |
| 7 | 05'53" | 00:41'25" |
| 8 | 05'57" | 00:47'22" |
| 8.0 | 04'01" | 00:47'25" |
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