9.4 km | 00:53:29 | 05:42/km日期: 2013-06-21 02:12 - 平均心率: 161 - 卡路里: 618 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 86%
Pace: 06'05" / 05'20" / 05'22" / 05'21" / 06'08" / 05'23" / 05'28" / 06'24" / 05'27" / 06'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+00'45") | 1002 / 1002 |
| 2 | | 05'18" | 1016 / 2019 |
| 3 | | 05'23" (+00'05") | 1007 / 3026 |
| 4 | | 05'21" (+00'03") | 1006 / 4033 |
| 5 | | 06'05" (+00'47") | 1007 / 5041 |
| 6 | | 05'23" (+00'05") | 1010 / 6051 |
| 7 | | 05'43" (+00'25") | 1009 / 7060 |
| 8 | | 06'10" (+00'52") | 1010 / 8071 |
| 9 | | 05'24" (+00'06") | 1008 / 9079 |
| 10 | | 05'40" (+00'22") | 373 / 9453 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 99.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'20" | 00:11'25" |
| 3 | 05'22" | 00:16'47" |
| 4 | 05'21" | 00:22'08" |
| 5 | 06'08" | 00:28'16" |
| 6 | 05'23" | 00:33'39" |
| 7 | 05'28" | 00:39'07" |
| 8 | 06'24" | 00:45'31" |
| 9 | 05'27" | 00:50'58" |
| 9.4 | 06'48" | 00:53'29" |
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