8.2 km | 00:47:15 | 05:45/km日期: 2023-06-12 18:33 - 地點: 土城河濱 - 天氣: 舒服 - 平均心率: 130 - 卡路里: 583 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 76%
Pace: 06'01" / 05'30" / 06'06" / 05'34" / 05'28" / 05'45" / 05'52" / 05'39" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'29" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'33" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'51" (+00'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'38" (+00'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'38" (+01'10") | 202 / 8202 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
226.78 km 
Adidas SL20 PrimeBlue 累積 :
257.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'30" | 00:11'31" |
| 3 | 06'06" | 00:17'37" |
| 4 | 05'34" | 00:23'11" |
| 5 | 05'28" | 00:28'39" |
| 6 | 05'45" | 00:34'24" |
| 7 | 05'52" | 00:40'16" |
| 8 | 05'39" | 00:45'55" |
| 8.2 | 06'34" | 00:47'15" |
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