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    Shawn 熊 新竹
    ID 106749
    229 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Shawn 熊
    54.2 km | 08:57:00 | 09:54/km
    日期: 2015-12-28 07:47 - 地點: 前往鎮西堡 - 天氣: 悽慘的七度c - 卡路里: 3268 Cal
    新竹
    Shawn 熊
    iRunBoom山男團
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    新竹
    Shawn 熊
    五男征服鎮西堡~
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    泰崗部落~
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    抵達鎮西堡部落~
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    Shawn 熊
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    Shawn 熊
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    Shawn 熊
    秀欒檢查哨~
    kent weng 和 Shawn 熊 說推
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    <mw紀錄包含休息等待的時間.>
    為了鎮西堡超馬賽，
    所以私約了
    #iRunBoom
    跑團的幾位好友
    (得凡+捲毛+戰神+白白精)
    一起去後山(鎮西堡)練跑。
    預定路線是從
    宇老觀景台>>>田埔>>>秀欒>>>泰崗>>>鎮西堡
    來回約54-55km.
    早上7點半抵達宇老，氣溫只有7度。。。
    感覺只有淒涼而已。。。
    一路上的彼此激勵談笑，搭配著後山的美景，
    就這樣順利完成這次難忘的團練。

    https://www.facebook.com/shawn.tai.56/media_set?set=a.10204035711092505.1073741969.1815735628&type=3

    12月累積里程 : 307.36 km ASICS SKYSENSOR GLIDE 3 累積 : 399.0 km
    手動上傳 | 9 years ago
    SOROS, yiwei 和其他 23 人說推
    · 留言
    觀看另 3 則留言
    Roy 🦈《動魂》 哇~ 熊 太強大了~^__^
    2015-12-30 13:26 ·
     1 個人推
    Shawn 熊 得盡力跟上戰神家毓的腳步阿~
    2015-12-30 14:50 ·
    品衡(慢慢蛇) 水哦！
    2015-12-30 21:00 ·
     1 個人推
    kent weng 好棒的團練! 先祝熊下個月大鎮西堡無傷漂亮完賽
    `
    2015-12-30 21:47 ·
     1 個人推
    Shawn 熊 Kent , 謝謝你!
    希望一切順利~
    我女朋友報100km,我只跑80km..........XD
    想到還是很腿軟......
    2015-12-31 08:53 ·
     1 個人推

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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