10.3 km | 00:54:23 | 05:16/km日期: 2018-02-27 08:51 - 天氣: 陰天 - 平均心率: 146 - 卡路里: 553 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 16°C - 濕度: 90% - PM2.5: 普通(42)
Pace: 05'51" / 05'16" / 05'08" / 05'08" / 05'05" / 05'00" / 05'09" / 05'22" / 05'26" / 05'18" / 05'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'15" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'08" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'08" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'04" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'00" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'08" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'22" (+00'22") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'25" (+00'25") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'17" (+00'17") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'26" (+00'26") | 307 / 10307 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
185.23 km 
mizuno J1GC161152 累積 :
1507.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'16" | 00:11'07" |
| 3 | 05'08" | 00:16'15" |
| 4 | 05'08" | 00:21'23" |
| 5 | 05'05" | 00:26'28" |
| 6 | 05'00" | 00:31'28" |
| 7 | 05'09" | 00:36'37" |
| 8 | 05'22" | 00:41'59" |
| 9 | 05'26" | 00:47'25" |
| 10 | 05'18" | 00:52'43" |
| 10.3 | 05'25" | 00:54'23" |
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