甜筒 2018/03/25 訓練日誌 | Marathon's World

甜筒嘉義
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39.1 km | 02:05:28 | 18.7 km/h

日期: 2018-03-25 06:59 - 卡路里: 1406 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(28)

嘉義

甜筒

·

單車
--
長庚運動！！

3月累積里程 : 324.04 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

芳修（河馬跑不快）和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	18.6	1.0 %
2	24.7	-0.3 %
3	15.7	-0.7 %
4	30.0	-0.6 %
5	23.4	-0.3 %
6	22.2	2.7 %
7	16.3	-3.3 %
8	28.8	2.2 %
9	28.6	-2.8 %
10	14.5	8.2 %
11	23.2	2.2 %
12	23.1	-1.6 %
13	7.5	-0.9 %
14	16.1	4.2 %
15	14.2	-1.4 %
16	16.4	-0.8 %
17	8.8	1.2 %
18	24.0	-1.3 %
19	26.1	-2.3 %
20	23.2	-4.0 %
21	25.5	2.2 %
22	24.7	-1.5 %
23	20.8	4.5 %
24	14.2	-2.0 %
25	18.3	1.0 %
26	25.2	-2.2 %
27	24.5	2.2 %
28	11.0	-1.8 %
29	29.5	2.3 %
30	25.9	-1.3 %
31	25.2	2.0 %
32	21.8	-0.9 %
33	13.1	5.2 %
34	23.7	-1.1 %
35	24.7	2.2 %
36	25.7	-0.8 %
37	23.8	-2.2 %
38	23.7	2.7 %
39	23.7	-2.6 %
39.1	1.1	3.0 %

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