Pg Ti 2018/05/15 訓練日誌 | Marathon's World

Pg Ti 嘉義
ID 322058

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3.0 km | 00:11:42 | 03:56/km

日期: 2018-05-15 17:38 - 卡路里: 186 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 03'44" / 04'00" / 03'43" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

03'41"

(03'41")

03'41"

998 / 998

2

03'59"

(07'40")

03'58" (+00'17")

1000 / 1998

3

03'41"

(11'21")

03'50" (+00'09")

958 / 2957

3k測驗

5月累積里程 : 116.10 km

Saucony Peregrine 6 灰累積 : 2105.8 km

Android - InFocus InFocus M530 上傳 | 6 years ago

Siojwu Liu, 張同心和其他 2 人說推

·

Pg Ti 3k測驗

2018-05-15 17:52 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'44"	00:03'44"
2	04'00"	00:07'44"
3.0	03'43"	00:11'21"

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