12.0 km | 01:46:20 | 08:50/km日期: 2018-05-15 22:20 - 總爬升: 124 m - 地點: 吉利 - 平均心率: 140 - 卡路里: 854 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 27°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 08'26" / 08'45" / 08'10" / 08'49" / 08'34" / 09'19" / 07'56" / 09'32" / 10'55" / 09'07" / 08'50" / 07'54" / 11'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'27" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'45" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'10" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'48" (+00'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'34" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'18" (+01'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'55" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'32" (+01'38") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'54" (+03'00") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 08'48" (+00'54") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 08'49" (+00'55") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 07'54" | 1000 / 12000 |
| 13 | | 09'54" (+02'00") | 34 / 12034 |
我愛你們 我願意為你們做任何事
任何一切 都沒有你們重要
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
268.35 km 
美津濃 綠綠 累積 :
2376.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'26" | 00:08'26" |
| 2 | 08'45" | 00:17'11" |
| 3 | 08'10" | 00:25'21" |
| 4 | 08'49" | 00:34'10" |
| 5 | 08'34" | 00:42'44" |
| 6 | 09'19" | 00:52'03" |
| 7 | 07'56" | 00:59'59" |
| 8 | 09'32" | 01:09'31" |
| 9 | 10'55" | 01:20'26" |
| 10 | 09'07" | 01:29'33" |
| 11 | 08'50" | 01:38'23" |
| 12 | 07'54" | 01:46'17" |
| 12.0 | 10'04" | 01:46'38" |
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