10.0 km | 01:04:12 | 06:25/km日期: 2018-08-02 20:42 - 平均心率: 160 - 卡路里: 646 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 30°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'54" / 06'27" / 06'37" / 06'26" / 06'23" / 06'15" / 06'26" / 06'20" / 06'13" / 00'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
167.28 km 
ascis gel-contend 3 累積 :
1420.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'27" | 00:13'21" |
| 3 | 06'37" | 00:19'58" |
| 4 | 06'26" | 00:26'24" |
| 5 | 06'23" | 00:32'47" |
| 6 | 06'15" | 00:39'02" |
| 7 | 06'26" | 00:45'28" |
| 8 | 06'20" | 00:51'48" |
| 9 | 06'13" | 00:58'01" |
| 10.0 | 06'12" | 01:04'13" |
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