10.0 km | 00:48:40 | 04:51/km日期: 2018-10-02 22:05 - 平均心率: 159 - 卡路里: 468 Cal - 總步數: 8444 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 118 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'18" / 05'01" / 05'00" / 04'46" / 05'02" / 04'54" / 05'10" / 04'47" / 04'35" / 04'00" / 11'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'22" (+01'39") | 406 / 406 | 169 / 109 |
| 2 | | 05'18" (+01'35") | 408 / 815 | 171 / 109 |
| 3 | | 04'56" (+01'13") | 404 / 1219 | 176 / 114 |
| 4 | | 04'58" (+01'15") | 408 / 1628 | 174 / 115 |
| 5 | | 04'50" (+01'07") | 403 / 2031 | 175 / 117 |
| 6 | | 04'56" (+01'13") | 404 / 2435 | 174 / 116 |
| 7 | | 04'56" (+01'13") | 408 / 2843 | 173 / 116 |
| 8 | | 04'46" (+01'03") | 404 / 3248 | 173 / 120 |
| 9 | | 04'47" (+01'04") | 407 / 3655 | 173 / 120 |
| 10 | | 04'42" (+00'59") | 407 / 4063 | 174 / 122 |
| 11 | | 04'49" (+01'06") | 403 / 4467 | 172 / 120 |
| 12 | | 04'59" (+01'16") | 401 / 4868 | 173 / 115 |
| 13 | | 04'59" (+01'16") | 407 / 5275 | 175 / 114 |
| 14 | | 04'45" (+01'02") | 406 / 5681 | 172 / 121 |
| 15 | | 04'55" (+01'12") | 409 / 6090 | 171 / 118 |
| 16 | | 05'01" (+01'18") | 407 / 6498 | 172 / 115 |
| 17 | | 05'04" (+01'21") | 403 / 6901 | 173 / 113 |
| 18 | | 05'03" (+01'20") | 408 / 7310 | 172 / 114 |
| 19 | | 04'41" (+00'58") | 404 / 7714 | 173 / 122 |
| 20 | | 04'32" (+00'49") | 403 / 8118 | 174 / 126 |
| 21 | | 04'39" (+00'56") | 408 / 8526 | 173 / 123 |
| 22 | | 04'27" (+00'44") | 400 / 8927 | 172 / 130 |
| 23 | | 04'23" (+00'40") | 405 / 9332 | 173 / 130 |
| 24 | | 04'05" (+00'22") | 407 / 9739 | 175 / 139 |
| 25 | | 03'43" | 402 / 10141 | 177 / 151 |
基隆Polun Tsai
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NB fresh foam 累積 : 1060.1 km
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